来源:家庭医生名医在线
2023-02-22 02:01:18
不少癌症存在着遗传倾向,由于家族性基因缺陷而增加患癌风险。
此外,还有一些癌症有家族聚集性,指的是处于同样的生活环境和生活方式,如饮食不健康、吸烟或接触二手烟、暴露于高污染环境中,使得家庭成员共同患上一种癌症。
(资料图)
1、鼻咽癌
鼻咽癌有显著的家族遗传倾向,同时也存在着地区聚集性以及种族易感性,南方发病率远超于北方,特别是湖南、福建和广东、广西。凡是家庭中有鼻咽癌病例,那么其他家庭成员应勤去医院做EB病毒检查。
平时远离香烟和二手烟;不能接触有害烟雾和油烟,包括拜神所用的柱香烟、蚊香、汽车尾气和杀虫气雾剂等;拒绝吃腌制食物,包括咸菜、泡菜、酸菜和咸鱼等。若鼻涕中带有血丝或回吸涕血、难以解释的头痛、颈部淋巴结肿大、鼻塞和耳鸣、视力异常等,还需及早去医院做鼻咽镜检查。
2、肝癌
乙肝病毒会出现垂直传播,尤其是携带乙肝病毒的女性,下一代患肝癌的风险比较高。保证没有感染乙肝病毒的前提下,及早接种乙肝疫苗,勤做乙肝抗体检查,必要时需打加强针来预防。
拒绝吸烟喝酒,不可滥用药物和补品以及保健品,不能碰发霉变质和加工类的食物;合理补充维生素和锌元素以及优质蛋白质。家庭成员应定期做肝脏B超和血清甲胎蛋白检查。
3、胃癌
胃癌同样存在着家族聚集性,尤其是弥漫型胃癌,由于早期症状不显著,需定期做胃镜筛查才能发现。
日常应调整饮食,远离腌制、烧烤类食物,着重吃新鲜蔬果来阻止亚硝胺生成。一旦出现不规律上腹部疼痛、黑便和腹部闷胀,还需立即就诊,同时彻底根治幽门螺旋杆菌。
4、乳腺癌
乳腺癌有显著的遗传倾向,尤其是携带BRCA1或BRCA2基因突变者,应定期做防癌筛查,包括乳腺B超和乳腺钼靶,必要时需提前切除乳腺预防。
5、肠癌
不少肠癌患者携带家族史,家庭成员应定期做肠镜筛查,至少每5年做一次。同时控制肉类和加工肉摄入,提供充足的膳食纤维。
直系亲属患癌症,并不代表着自己一定会患癌,但也不能太大意,应定期去医院做筛查,把癌变风险降到最低。日常培养健康的生活方式,多运动和均衡饮食。